Rak

Pušači su odgovorni za umiranje mladih? Zašto ne prestati pušiti?

Anonim

Pušači su odgovorni za umiranje mladih? Zašto ne prestati pušiti?

Svi smo dobro svjesni da je pušenje štetno za naše zdravlje. Također smo svjesni da pušenje doprinosi raku pluća i različitim vrstama raka. Oni se rano otkrivaju i obično se oporavljaju, ali ako ne, onda ona doprinosi smrti. Pušenje također završava u visokom krvnom tlaku, sojevi se taložu unutar vena i polako - polako će dovesti do manje osigurati manje zraka u tijelu.

Pušenje treba biti glavni NE za trudnicu

Pušenje ima snažnu vezu s rakom

Vaš supružnik ne želi da njegova odjeća, plahte ili namještaj smiruju poput cigarete, i obratno - imate povjerenje u mene. Čak i ako ste nekoć pušači i navikli na miris, još uvijek je neumoljivo posjedovati taj miris koji se zadržava oko vas. U svakom slučaju, to je neprikladno (jer izlet prema praonici ili praonici postaje dosadan, ali neophodan) i neugodan.

Kako prestati pušiti?

Postoji toliko mnogo načina da prestanete pušiti, ali Prvo morate biti spremni, nitko vas ne može prisiliti da prestanete pušiti, zapravo nitko ne treba prisiliti, Force yourself

Možete se uputiti na //www.Smokefree.gov, web stranicu koju je izradila NCI-ova Tobacco Control Research Branch i koristiti Step-by-Step Quit Guide.